17 años, un par de canas y la misma búsqueda

 La última vez que pulsé "Publicar" en este rincón del internet, el mundo era un lugar distinto. Yo era una persona distinta.

He vuelto a leer mis entradas de 2006 a 2009 y es como mirar una fotografía borrosa. Reconozco la letra, reconozco el sentimiento, pero me asombra la intensidad con la que ese Edgar de veintitantos buscaba respuestas. En aquel entonces, escribía sobre cosas que me parecían interesantes con una urgencia que hoy, con la calma que dan los años, me parece casi heroica.

¿Qué ha cambiado?

Casi todo. El diseño de Blogger se siente como una reliquia, y mi forma de ver la vida también ha pasado por varios "rediseños". Lo que antes me quitaba el sueño, hoy es solo una anécdota. Lo que antes era una verdad absoluta, hoy es una pregunta abierta.

"El mundo ha cambiado (no quisiera decir que de mal a peor, pero permítanme pensarlo). En este parpadeo de 17 años, sobrevivimos a una pandemia que detuvo el reloj y vimos cómo las redes sociales pasaron de ser un juego a ser el aire que respiramos.  Incluso ahora, mientras escribo esto, la Inteligencia Artificial nos pisa los talones, recordándome que el mundo que dejé en 2009 ya solo existe en mi memoria. A nivel personal, me casé, nació mi sobrina, mi padre murió... momentos alegres y tristes. 

¿Qué permanece?

La necesidad de dejar una huella. Al leer mis artículos reflexiones de hace casi dos décadas, me doy cuenta de que este blog no era solo texto: era mi ancla. Y aunque pasé 17 años sin escribir aquí, el impulso de observar el mundo y traducirlo a palabras sigue vivo, aunque ahora sea más silencioso y, quizás, un poco más sabio, espero.

No sé si alguien sigue ahí, al otro lado de la pantalla, o si solo escribo para los algoritmos y los fantasmas digitales. Pero hoy, 17 años después, cierro este paréntesis. No prometo escribir mañana, pero sí prometo que, si vuelvo a leer esto en el 2041, me miraré con la misma indulgencia y respeto con la que hoy miro al Edgar del 2006.

Seguimos en la via. Pero ahora, disfrutando más del paisaje.

POR FAVOR, TOMETO UN MINUTO Y LEE CON CALMA LO SIGUIENTE, YA QUE AL ENVIAR CADENAS (SPAM) SEGURAMENTE SIN QUERER ESTAS AFECTANDO A TUS AMIGOS..

1) ¿Qué es SPAM?
SPAM son los mensajes publicitarios y cosas del estilo "hágasemillonario mientras duerme". Por definición son NO SOLICITADOS.

2) ¿Cómo saben tu dirección?

Lo más común últimamente es que se roban las direcciones de mensajes que se envían masivamente como los chistes y que a su vez se re- reenvíen con TODA LA LISTA DE DIRECCIONES DE E-MAILS. Y después para colmo se venden/intercambian estas listas de e-mails con otros. He recibido "ofertas" de un CD conteniendo 10mil direcciones por 500 pesos. Dentro vienen direcciones con dominos de ford, procter&gamble, nestle, bbva, etc., pretendiendo engañarnos que son de "tomadores de decisiones".

3) ¿Cómo haces para evitar esto?

a) Cada vez que mandes un e-mail a más de un destinatario y que no sea importante que se vean entre sí, como por ejemplo un chiste, usa CCO, (conocido como: Con Copia Oculta). El CCO hace que NO FIGURE la lista de destinatarios en el mensaje. POR FAVOR, POR FAVOR usen CCO. ( NOTA QUE CUANDO SE ENVIA O REENVIA UN CORREO EN HOTMAIL APARECE "Mostrar CC: y CCO" haz click alli y luego haces click en CCO)b) Otra más es que cuando hagas un forward (RE-ENVÍO) de un mensaje, tómate 1 segundo, BORRA las direcciones de e-mail del mensaje anterior. ESTO ES MUY FÁCIL TAMBIÉN.

4) ¿Que son esos e-mails de "salve a una pobre niña" con cáncer?

Todos, ABSOLUTAMENTE TODOS esos e-mails que piden que hagas un *forward* SON MENTIRAS. Borra estos mails. OJO algunos traen virus o porquerías por el estilo. NINGUNA EMPRESA SERIA (como MICROSOFT, por ejemplo) NUNCA, REPITO: NUNCA dona dinero por re-enviar este tipo de mensajes.

5) ¿Y los virus?

No mandes ni abras archivos .exe, ni .doc!!!, a menos que tú sepas que viene de alguien confiable. Ahí es el típico lugar donde van los virus. No basta con pasar un antivirus, los antivirus SIEMPRE están atrasados. Y en una "campaña" de e-mails en un día llegan millones y los anti-virus apenas van a detectarlo en una semana o más.

6) ¿Y las cuentas "REMOVE" / "QUITAR"?

¡¡¡ SON MENTIRA TAMBIÉN !!! Es decir, cuando mandan un SPAM (correo no solicitado) y te piden que si quieres ser quitadocontestes, es solo para ver de una lista de e-mails cuales sonverdaderas. Al responder automáticamente les estas diciendo que tu dirección es válida y no solo te siguen mandando sino que la venden masivamente o otros spamers. JAMÁS respondas; me entiendes: JAMÁS!.

7) ¿Que más puedo hacer?

JAMÁS le compres nada al que te mande spam.

Si vas a compartir este mensaje con varias personas, recuerda mandarlo con CCO (copia oculta) y borra la dirección de la persona que te lo mandó a ti que siempre queda grabada en el separador de re-envíos.Estimados amigos: Ahora hablaremos de "El cuento de las cadenas". • No hay ninguna niña muriéndose de cáncer llamada Amy Bruce y, si la hubiera mucho menos la Fundación "Pide Un Deseo" (Make-a-Wish) va a donar nada a nadie. • Las cadenas son instrumentos que utilizan los webmasters de sitios pornográficos, compañías que venden cualquier cosa, casinos en línea, agencias de esquemas de "dinero fácil", empresas que negocian vendiendo listas de correo y otras molestas empresas que utilizan el spam para vivir.

La forma en que engañan es usando ideas como las siguientes:

1- Ayudar a un niño enfermo.
2- Que Ericsson / Nokia / Motorola / Apple están regalando celulares, laptos,Pc ect. ESO ES FALSO.
3- Nuevo virus: no lo abra!!!!! (Se llaman falsas alarmas ó Hoaxes). Te dicen que hay un nuevo virus y que le mandes esto a todos tus contactos para ADVERTIRLES. ESTO ES MENTIRA
4- Que el Sr. Bill Gates va a regalar US $ 5,000.oo y un viaje aDisneyworld. Totalmente falso.
5- Del tipo que amaneció en la tina sin un riñón.
6- Gasolineras que explotan por los celulares.
7- Agujas infectadas de HIV+ en los cines y en los teléfonos públicos.
8- Sulfato de sodio en tu shampoo.
9- Asalto en el estacionamiento de los centros comerciales.
10- Operacion en una clinica donde la chica muere por Mala praxis y se denuncia al doctor o la clinica. (Te dicen "Mandaselo a todos, porque le puede pasar lo mismo a tu amiga o a tu hermana o a tu mamá")
11- Esto te traerá más suerte cuanto más rápido y a más personas se lo envíes. (O si no lo envias te va a caer la maldicion de Tutankamón).
12- Envia este correo a 20 personas y aparecera un video chistoso, o aparecera en la pantalla el nombre de quien te ama.
13- Envíaselo a muchas personas y también a quien te lo envió, para mostrarle lo mucho que lo quieres y muchas más que,normalmente, apelan a tus nobles sentimientos humanitarios o a tus ganas de que se te cumplan deseos o a tu esperanza de que, enviando muchas copias, mejore notablemente tu suerte o a tus miedos de que le pasen cosas (como las descritas en esos mensajes) a tus seres queridos o a tus deseos de enviar noticias ingeniosas o interesantes a tus amistades, etc., etc., etc. para que luego, en algún momento, estos mismos e-mails regresen a ellos engordado con cientos y cientos de direcciones de correo. Entre ellas, las de ustedes y la mía. De ahí que al poco tiempo todos empezaremos a recibir SPAMS cuyo remitente es, por ejemplo 9022ux5mz@bankakademie.de o cualquier otro, ofreciéndonos Green Cards gratis o negocios en los que no estamos interesados. Los Hackersingresan a través del e-mail a nuestra máquina los famosos programas Netbus ó BackOrifice, pudiendo controlar nuestra PC y hacer estragos; incluso nosotros, sin saberlo, se los re-enviamos a nuestros amigos.

Existen tres maneras de detener esto:

1- No re-envíen cadenas. ES LA MEJOR MANERA DE QUERER A SUS AMIGOS.
2- Si no creen, al menos re-envíen las cadenas con las direcciones en el campo CCO (copia oculta) y no en el campo "TO" (Para:). Al colocar las direcciones en el campo "CCO", quienes reciben la cadena no podrán ver las direcciones de las demás personas a las que también se les ha enviado (por ejemplo, este mail lo envié con sus direcciones en "CCO"): Ven que no aparecen sus direcciones y así se detiene un poco el SPAM.
3- Cuando deseen reenviar algo, borren en el nuevo mail que aparecerá cuando en el recibido por Uds. hagan FWD o Reenviar, la dirección de quien se los remitió y de otros posibles remitentes anteriores, es decir, no dejen registrada ninguna dirección de correo electrónico en vuestro mail, a excepción de la vuestra exclusivamente. Al menos no vamos a estar dando las direcciones de nuestros familiares y amigos así tan fácilmente.

POR FAVOR,, SIGUE ESTAS RECOMENDACIONES, NO TE HAGAS SIN QUERER INSTRUMENTO DE PERSONAS DESCONOCIDAS EN INTERNET

REFLEXION URBANA DE UN CARAQUEÑO

**El domingo pasado Me vi una película llamada "la vida es bella" . Algo que aprendí al verla es que la vida es bella si tu quieres verla así, Cuando venia de camino para acá en la camioneta comencé a darme cuenta que viajar en transporte publico en Caracas podía ser hermoso si así lo quería ver. Me concentre y comencé a ver cosas maravillosas que no había notado antes.


** Lo primero que note fue la gran diversidad de modelos de camionetas por puesto. Es única en el mundo.. En otros países se diferencia un transporte público de otro mediante un número. Aquí no. Son como las huellas dactilares. Como los copos de nieve. No hay dos camionetas iguales El modelo, el color, todas reflejan el mestizaje propio de nuestra tierra.. De hecho la única cosa que tienen en común las camionetas es el color del aviso que los identifica con una línea en particular. Así que cuando vamos a un lugar que no conocemos nos dicen: “Agarra las camionetas del aviso (verde…amarillo…rojo)”. Pero como hay varias líneas de transporte que se antojan de usar el mismo color, siempre es necesario preguntar: ¿pasa por capitolio?... ¿pasa por la avenida X...? Lo cual contribuye desde el principio a que exista buena comunicación, lo cual forja y estrecha la relación entre el usuario y el que presta el servicio, sin burocracia, sin intermediarios.


**Además, con solo ver la camioneta podemos conocer un poco como es el dueño. Si el dueño de la camioneta tiene inclinaciones religiosas, usted vera en la parte de atrás de la camioneta imágenes de santos y vírgenes y frases como “Al divino niño” “virgen de Coromoto”, “virgen del Carmen” etc. Si el dueño es hogareño, utilizara ese espacio para dedicarle frases a su familia, como: “A mis hijos Yoandry y Yuleysi” . Si es un comerciante que no pela un negocio, usted vera publicidad . Y si no ha terminado de pagarle la camioneta a Fontur tendrá frases como “Venezuela ahora es de todos”.


** Al montarme note que existen dos maneras de viajar. Sentado o parado. Sentado tienes la opción de la ventana, donde se disfruta de contemplar el paisaje capitalino, con los buhoneros y transeúntes en las aceras, las motos abriéndose camino entre los carros… etc. Si vas sentado pero del puesto interno hacia el pasillo se puede tener mas contacto con las personas que van paradas en la camioneta. (Hombro con lo que te recueste la otra persona) Los que van parados pueden escoger 3 formas de ir: 1) Utilizando el “tubo de bombero o de stripers” la cual es una barra o tubo vertical que va del piso al techo, y es de uso colectivo o “comunal”, ya que varias persona pueden usar el tubo a la vez. La segunda forma de ir parado es agarrándose de la parte superior de los puestos. Algunos modelos de camioneta poseen una cómoda “asa” o agarradera. Si no es así hay que tener mucho cuidado al utilizar este método ya que pudiéramos agarrar accidentalmente la cabeza de nuestro compañero de viaje que va sentado, lo cual seria un poco incomodo. La tercera manera de ir parado y la más común es hacer uso de las barras horizontales que se encuentran en la parte superior a lo largo de ambos lados del pasillo. Al viajar en esta posición, uno queda como la “estatua de la libertad”. Por cierto si tiene si tiene mal olor en las axilas (violín) es recomendable no usar esta forma de viaje.

** Después note que al cancelar tu pasaje también estas pagando para disfrutar de Funciones de teatro: El primero que disfrute fue un Monologo teatral titulado: 'Mi hijo se cayo de un tercer piso y necesita una operación'
Se sube un señor diciendo: ‘Buenas, señores pasajeros, Ayer Mi hijo estaba volando papagayo sobre una casa de 3 pisos y se cayo. Estos recipes chimbos que ven a continuación son los medicamentos que le mandaron a mi hijo por un valor de 10.000.000 bs. ( 10.000 Bs. F.) Ya reuní 9.990.000 (9.990 Bs.F) y si no consigo el resto del dinero en media hora mi hijo morirá. Acepto todo lo que salga de su corazón, pero en especial lo que salga de su bolsillo,...Acepto efectivo, cheques, cesta ticket, prendas etc.’ Muchos en la camioneta, al sentirse conmovidos por la historia contada con tanta carga emotiva y una gran capacidad histriónica (De hecho actúan mejor que muchos actores de telenovelas)., le dan dinero. Y no falta el 'Que dios se lo pague' para que el acto de dar sea una experiencia religiosa (yo le doy y dios me lo pagara) Al darle me sentí conectado con el universo. Ya se lo que sienten los filántropos!!!

Por cierto me pareció curioso que entre los documentos que utiliza para demostrar la veracidad de su historia esta la foto del niño, la cual por cierto es recortada de la revista "Estampas". Y tranquilos, si no han disfrutado de esa obra hay funciones continuadas todo el año.


**Otra de las riquezas culturales de las que disfrute fue de un show musical en vivo al que podría llamar “higt bus musical”. Primero un guitarrista cantando boleros para el gusto de los mas otoñales y luego un grupo de raperos que improvisaban tomando en cuanta las características físicas de las personas a bordo. Que talento!!! Ya no es necesario ir a un teatro, al aula magna o a hacer colas para un concierto en el poliedro para disfrutar del arte y la música . Ahora el arte va adonde tu vas… Ya mahoma no va a la montaña, la montaña viene a Mahoma. QUE PROGRESO CULTURAL!!!

** Además aprendí algo nuevo. Saben ¿Cuantas personas caben en una camioneta de 32 puestos? La pregunta parece tonta, pero no, la respuesta depende de la hora. Si es en hora pico para saber cuantas personas caben en la camioneta debes aplicar la formula matemática (Nº de personas= Nº de puestos*hora) lo cual da una cifra impresionante. Estoy convencido de que Caracas puede tener el record guiness de la mayor cantidad de personas sobre 4 ruedas.

**Cuando la camioneta parece no tener mas capacidad, el chofer, dice: "si se arriman los del pasillo pueden caber mas personas..." Que demostración de optimismo y solidaridad!! No importa cuan llena esta la camioneta, siempre habrá oportunidad para alguien más... No importa lo que digan las personas egoístas que hacen comentarios trillados como: '¿Donde los vas a montar? ¿En el segundo piso?' … 'Muerto de hambre, lambusio... deja pa los demas!!!' No. No importa lo que digan algunos… En la mente del chofer no hay presión que valga, ni preocupación por el que dirán, en lo único que piensa es en poder hacer el bien a la mayor cantidad de personas. ¿Quien dijo que los valores se habían perdido?... No, no están perdidos… están rodando por nuestras calles y avenidas.

**El estar en camioneta es tan cómodo que las personas se sienten como si estuvieran en su casa. Basta que vayan dos amigos sentados juntos para darse cuenta que ellos se olvidan que existe un mundo a su alrededor y no se cohíben de hablar desde los temas mas triviales hasta los temas mas íntimos en voz alta. Las conversaciones comienzan con temas generales como el clima: “Que frió esta haciendo!” salud: “Ese virus esta dando” cronológicos: “Este año se esta yendo rápido!”, temas laborales: “no me han pagado el cesta ticket”. Hasta que llegan a temas mas personales, (aventuras sexuales, problemas con la pareja o/u hijos, etc...)

** El estar en contacto tan estrecho con personas tan distintas también funciona como terapia de grupo. Así como en Alcohólicos Anónimos, donde todos se sientan en una rueda y comienza a contar su experiencia personal, esas experiencias que escuchamos en la camioneta contribuyen a saber que no somos los únicos con problemas y que otros están peor que nosotros.



** La gran variedad de productos ofrecidos en las camionetas es impresionante. Van desde caramelos chicles, galletas, pasando por lápices, cepillos dentales, tarjetas, cremas para la piel etc. Estas ventas hacen que para los usuarios del transporte cada vez sea menos necesario ir a los establecimientos comerciales. De hecho según mis pronósticos, para el año 2022 los centros comerciales habrán desaparecido ante el aplastante avance de las ventas en camioneta. Ya puedo imaginar los empresarios Cohen invirtiendo en “Camionetas Sambil”, camionetas con amplios pasillos donde desfilaran vendedores ofreciéndonos toda clase de productos y servicios



** Los hoteles también están en amenaza por los transporte públicos, ya que para muchas parejas sobre todo jóvenes no hay nada mas afrodisíaco que demostrarse su amor (hacer sebo)en una camioneta.. Se sienten como si estuvieran en un crucero (Como estar en el bote del amor). Eso era antes que lo mas romántico era viajar en góndola por Venecia. Tanto es así que los hoteles Aladdin y Bosque dorado poseen habitaciones que simulan el interior de una camioneta de transporte público. Por cierto ya no hay reservaciones para el día de los enamorados.



** Y por favor, hoy, al finalizar el día, cuando vayan a sus casas en camioneta, y de ahora en adelante, recuerden siempre: ¡SI SE ARRIMAN LOS DEL PASILLO PUEDEN CABER MAS PERSONAS!!

EL CÓDIGO

NACIÓ en una aldea remota, de una mujer de posición humilde. Se crió en otro pueblecito, donde trabajó en una carpintería hasta los 30 años. Luego estuvo predicando tres años en diferentes lugares.

No escribió ningún libro. No desempeñó ningún cargo público. No tuvo ni familia ni casa. No fue a la universidad. Nunca fue a una ciudad grande. Nunca viajó a más de 300 kilómetros de su lugar de nacimiento. No hizo ninguna de las cosas que normalmente se relacionan con la grandeza. No tuvo más credenciales que sí mismo.

Solo tenía 33 años cuando la corriente de la opinión pública se volvió en su contra. Sus amigos huyeron. Fue entregado a sus enemigos y se vio sometido a una parodia de juicio. Fue condenado a la pena de muerte junto a dos ladrones. Mientras agonizaba, sus ejecutores se jugaron la única posesión que tenía en el mundo: la ropa que llevaba puesta. Una vez muerto, lo colocaron en una sepultura prestada por un amigo compasivo.

Diecinueve siglos han pasado, y aún sigue siendo la figura central de la raza humana. Todos los ejércitos que jamás han marchado, todas las armadas que jamás han navegado, todos los parlamentos que jamás se han reunido, todos los reyes que jamás han reinado, todos juntos, no han afectado tanto la vida del hombre en este planeta como esa vida única. Me refiero a Jesús.

¿Quién cree usted que es el hombre más grande de todos los tiempos? ¿Cómo mide usted la grandeza de un hombre? ¿Por su genio como militar?, ¿por la superioridad de su capacidad mental?, ¿por su fortaleza física?

A varios gobernantes se les ha llamado Grande o Magno, como a Ciro el Grande, Alejandro Magno y Carlomagno, a quien se llamó “el Grande” aun mientras vivía. Por su imponente presencia, hombres como estos influyeron profundamente en los que fueron sus súbditos.

Es interesante el hecho de que el historiador H. G. Wells describió cómo mediría él la grandeza de un hombre. Hace más de 50 años escribió: “Para el historiador, en esto consiste la prueba de la grandeza de alguien: ‘¿Qué dejó plantado para que se desarrollara? ¿Puso a los hombres a pensar en nuevas direcciones con un vigor que persistiera después?’”. Wells llegó a esta conclusión: “Si se aplica esta prueba, Jesús está en primer lugar”. Hasta Napoleón Bonaparte señaló: “Jesucristo ha ejercido influencia y mando sobre Sus súbditos sin Su presencia corporal visible”.

Sin embargo, algunos han presentado la objeción de que Jesús no es una persona histórica, sino un mito.Otros afirman que fue simplemente un hombre bueno. Muchos, al otro extremo, han idolatrado a Jesús como si fuera Dios, y han dicho que Dios vino a la Tierra. No obstante, Wells, fundando sus conclusiones solo en la prueba histórica de la existencia de Jesús como hombre, escribió: “Es interesante y significativo el que un historiador, sin prejuicio teológico alguno, descubra que no puede describir el progreso de la humanidad honradamente sin dar un lugar de prominencia a un maestro pobre de Nazaret. Un historiador como yo, que ni siquiera se llama cristiano, descubre que el cuadro va girando irresistiblemente en torno a la vida y al carácter de este hombre tan significativo”.

Actualmente, debido al libro "El código Da Vinci", de Dan Brown y el film del mismo nombre, algunas personas ponen en duda lo que se conoce de la vida de Jesús. Pero es bueno recordar que no es la primera vez que esto sucede. Hay que tener un sentido crítico desarrollado e investigar sobre el tema para no dejarse llevar como hoja que lleva el viento por cualquier tipo de información.

El vicio mortal

¿QUE TIENEN EN COMÚN?

RAMÓN VALDES

"Don Ramòn"

(Actor)

MARIO MORENO "Cantinflas"
(Actor)

GEORGE HARRISON

"The Beatles"
(Musico)

JIM VARNEY "Ernest"

(Actor)

UNA DE LAS COSAS QUE TIENEN EN COMUN ES QUE ELLOS MURIERON DE CANCER PULMONAR, CONSECUENCIA DIRECTA DEL HABITO DE FUMAR.

Razones para dejar de fumar

El cigarrillo no es para quien desee tener una vida larga y feliz, pues ocasiona la muerte a 1 de cada 2 fumadores veteranos. De ahí que la directora general de la Organización Mundial de la Salud (OMS) haya dicho que “el cigarrillo es [...] un producto elaborado con toda la astucia del mundo, ya que libera tan solo la cantidad precisa de nicotina para mantener al consumidor adicto de por vida, hasta que finalmente lo mata”.

Así pues, los peligros que plantea el tabaco para la vida y la salud constituyen una razón para dejarlo. Se ha establecido la conexión entre este y más de veinticinco enfermedades muy graves. Es uno de los principales favorecedores de ataques cardíacos y cerebrales, bronquitis crónicas, enfisemas y cánceres diversos, particularmente de pulmón, entre otras dolencias.

Claro, se puede vivir enviciado por años antes de sufrir una de estas afecciones. Entretanto, el hábito no hará más atractivo al fumador. Aunque este proyecte una imagen sensual y saludable en los anuncios, la cruda realidad es muy diferente: aliento fétido, manchas amarilloparduscas en los dientes y uñas, impotencia masculina, toses, ahogos y arrugas faciales prematuras, entre otros problemas cutáneos.

Los efectos del tabaco en los demás

El humo del tabaco perjudica a nuestros semejantes. Hasta hace no tanto, podía encenderse un cigarrillo en casi cualquier lugar sin levantar protestas. Pero las actitudes están cambiando, pues la ciudadanía es cada vez más consciente de los peligros de respirar el humo ajeno. Por ejemplo, la persona que no fuma corre un 30% más de riesgo de padecer cáncer de pulmón si su cónyuge es fumador, y la probabilidad de que un niño sufra pulmonía o bronquitis durante sus primeros dos años de vida es mayor si vive con padres fumadores.

La embarazada que fuma pone en peligro a la criatura que lleva en su seno, pues le aporta directamente nicotina, monóxido de carbono y otras sustancias peligrosas del humo que han ido a parar a su corriente sanguínea. De este modo aumentan las probabilidades de que tenga un aborto espontáneo, dé a luz un niño muerto o vea morir pronto al recién nacido. Además, el neonato corre un riesgo tres veces mayor de sufrir el síndrome de muerte súbita.

Un precio muy caro

Otra razón para dejar el tabaco es su alto costo. Según un estudio del Banco Mundial, genera directamente un gasto anual de 200.000 millones de dólares en atención sanitaria. Y eso sin poner precio al sufrimiento de quienes enferman a consecuencia de este producto.
Si usted fuma, le será muy fácil calcular cuánto le cuestan directamente los cigarrillos. El gasto anual se obtiene multiplicando por 365 la cantidad que dedica a diario al tabaco. Si multiplica esa cifra por diez, sabrá cuánto le costará el hábito si sigue fumando otros diez años. Es posible que los resultados le asombren. ¡Imagínese cuántas cosas podría hacer con todo ese dinero!

Los beneficios de librarse del vicio

¿Qué le sucede al fumador veterano cuando deja el tabaco? Al cabo de veinte minutos, la presión arterial desciende a niveles normales. A la semana, el organismo está libre de nicotina. Al mes, comienzan a disminuir la tos, la congestión nasal, la fatiga y la falta de aliento. A los cinco años, la probabilidad de morir de cáncer de pulmón se ha reducido a la mitad. A los quince años, el riesgo de padecimientos coronarios es el mismo que el de la persona que nunca ha fumado.
Al ex fumador, la comida le sabe mejor, y le huele mejor el aliento, el cuerpo y la ropa. Se ve libre de los gastos y molestias que conlleva adquirir tabaco. Disfruta de un sentido de logro. Si tiene hijos, su ejemplo reduce la probabilidad de que fumen. Es posible que viva más años. Nunca debe pensarse que es muy tarde para abandonar el vicio; cuanto antes se haga, mejor.

Por qué es tan difícil

Dejar de fumar es arduo, aunque se tenga buena motivación. La razón principal es que la nicotina es una droga sumamente adictiva. “Al tabular el grado de adicción que crean las drogas psicoactivas, se determinó que la nicotina es más adictiva que la heroína [y] la cocaína”, señala la OMS. A diferencia de dichos estupefacientes, la nicotina no genera demostraciones llamativas de intoxicación, por lo que es fácil subestimar su poder. Pero la leve euforia que produce logra que la mayoría de los consumidores sigan fumando para experimentar nuevamente esa sensación. En realidad, es una droga que altera el estado de ánimo; calma la ansiedad. Sin embargo, la tensión que reduce el cigarrillo se debe en parte al ansia de nicotina.

El hecho de que fumar se convierta en costumbre también dificulta dejar de hacerlo. Aparte de la adicción a la nicotina, el fumador suele adquirir hábitos reiterativos a la hora de encender el cigarrillo e inhalar. De ahí que a veces se oigan comentarios como “Necesito tenerlo entre los dedos” o “Me ayuda a matar el tiempo”.

Como tercera dificultad para romper con este vicio cabría mencionar su omnipresencia en la vida diaria. Las tabacaleras gastan casi 6.000 millones de dólares anuales en campañas publicitarias que presentan a un fumador sensual, activo, sano e inteligente, que monta a caballo, nada y practica el tenis u otra actividad placentera. En el cine y la televisión salen fumadores, y no siempre en el papel de malos. El tabaco es una mercancía legal que está disponible casi por doquier, y la mayoría de la gente está siempre cerca de alguien que fuma. Todas estas influencias son ineludibles.

Lamentablemente, no existe una píldora que elimine el deseo de fumar del mismo modo como la aspirina combate el dolor de cabeza. La difícil meta de dejar el tabaco exige motivación personal. Al igual que para adelgazar, hay que sacrificarse durante un buen tiempo. El único responsable del éxito o el fracaso del intento es el propio fumador.

Se envician jóvenes

Según un estudio realizado en Estados Unidos, 1 de cada 4 jóvenes que probaron los cigarrillos acabó volviéndose adicto, una proporción parecida a la de quienes experimentaron con cocaína y heroína. Aunque cerca del setenta por ciento de los fumadores adolescentes lamentan haberse iniciado, pocos logran deshabituarse.

La composición del humo

El humo del cigarrillo contiene alquitrán, el cual se compone de más de cuatro mil sustancias químicas, 43 de ellas cancerígenas. Entre estas figuran el cianuro, el benceno, el alcohol metílico y el acetileno (combustible utilizado en algunos sopletes). El humo también contiene óxido de nitrógeno y monóxido de carbono, ambos gases tóxicos. Su principal ingrediente activo, la nicotina, es una droga de gran poder adictivo.

Cómo ayudar a un ser querido a librarse del hábito

Si usted no fuma y está al tanto de los peligros del tabaco, seguramente sufre la frustración de ver que algunos de sus amigos y seres queridos siguen fumando. ¿Qué puede hacer para ayudarlos a abandonar el hábito? Los regaños, las súplicas, las imposiciones, las burlas y los sermones paternalistas no suelen dar resultado. En vez de deshacerse del cigarrillo, el fumador tal vez recurra a este para calmar el malestar emocional que le producen estos métodos. Trate de comprender lo difícil que es superar la adicción, sobre todo para algunas personas.
No se puede obligar a nadie a dejar de fumar. La fortaleza y la convicción precisas para hacerlo deben proceder del usuario. Lo que uno debe hacer es buscar formas de alentarle y apoyar su deseo de romper con el vicio.

¿Qué método puede seguir? En el momento oportuno, indique a la persona que la quiere y que le preocupa que fume. Señale que la apoyará si decide abandonar el hábito. Claro, esta táctica no puede utilizarse vez tras vez, pues perdería efectividad y sentido.

¿Qué hacer si el ser querido decide no volver a fumar? Debe tenerse en cuenta que pudiera manifestar síntomas de abstinencia, tales como irritabilidad, depresión, dolores de cabeza y trastornos del sueño. Recuerde al ser amado que son síntomas temporales, indicaciones de que el cuerpo va ajustándose al debido equilibrio. Tenga una actitud alegre y positiva. Indíquele cuánto le satisface su resolución. Mientras dure el síndrome de abstinencia, ayúdele a evitar las situaciones agobiantes que favorezcan que reincida.

De producirse una recaída, procure no sacar las cosas de quicio y demuestre compasión. Vea la situación como un aprendizaje para los dos, algo que contribuirá a que el próximo intento tenga más probabilidades de triunfo.

Nueve ayudas para dejar de fumar

1. Si desea dejar de fumar, debe tener una verdadera motivación, debe tener buenas y sólidas razones para hacerlo: amor propio; interés por su salud, presente y futura; interés por los seres amados a los que afecta su peligroso hábito; deseo de estar limpio física y moralmente.

2. Fíjese una fecha para dejar de fumar y apéguese a ella. Hágalo de golpe, porque aunque sufrirá antes, también se curará antes.

3. Tome acción positiva para romper con el hábito. Destruya todos los cigarrillos que tenga en casa y vierta agua sobre ellos. Lave o lleve a la tintorería toda la ropa que huela a tabaco. Dé un nuevo comienzo a su vida, siéntase limpio.

4. Durante el tiempo en que se esfuerza por dejar la nicotina, evite ambientes cargados de tabaco y amigos que fuman. Vaya a lugares donde se prohíba fumar, como museos y bibliotecas.

5. Aparte el dinero que se hubiera gastado en tabaco y cuéntelo al cabo de un mes. Compre algo que verdaderamente necesite, o un regalo para algún ser querido que también comparta su alegría por la victoria que está consiguiendo.

6. Haga algo; mantenga sus manos ocupadas en esos momentos en que normalmente se fumaría un cigarrillo. Mastique chicle (no chicle de nicotina) o chupe caramelos de menta cuando le consuma el deseo de fumar. En lugar de fumar, lávese los dientes después de las comidas. Dé un paseo, escriba cartas, trabaje en el jardín, repare algo, limpie el automóvil, etc.

7. Cuando se sienta nervioso o bajo tensión, respire profunda y lentamente. En lugar de fumarse un cigarrillo, beba bastante agua y jugos de fruta, pues los líquidos limpian.

8. Haga ejercicio, dentro de sus límites físicos. Para saber lo que sería razonable en su caso, consulte primero a su médico. Le animará mejorar su condición física.

9. Reduzca la cantidad de bebidas alcohólicas que toma. Los cigarrillos y el alcohol suelen “ir juntos”, ya que este puede provocar el deseo de fumar. Evite las reuniones sociales en las que pudiera presentarse esa situación. Mire los anuncios de tabaco desde un punto de vista crítico: analice su carácter superficial y falso. No se deje atrapar de nuevo.

Fuente: Revista ¡Despertad! 22/3 /2000 pág 4

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JUICIO A LA TELEVISION VENEZOLANA

Revista Resumen, Nº 346, 22 de junio de 1980
Renny Ottolina

La revista Semana me ha solicitado que enjuicie la televisión venezolana. No es un pedido fácil eso de «enjuiciar». Enjuiciar es un verbo comprometedor pero las situaciones comprometidas son, la mayoría de las veces, las más interesantes. Al enjuiciar a la televisión venezolana lo hago como un espectador más. Siendo un medio de comunicación masiva y, como tal, sujeta al juicio público, quienquiera que vea televisión tiene derecho a enjuiciarla. En este derecho común a todo baso la autoridad de mi juicio. Que esa autoridad cuenta con los recursos que me da el ser un profesional de la televisión es otra cosa. Pero quiero dejar claro que, más que como Renny Ottolina, en este análisis me sitúo como un venezolano más que tiene televisor en su casa, que tiene esposa e hijos y tanto él como su familia ven televisión.

La televisión venezolana, hoy por hoy, no aporta lo que debiera a la cultura nacional. Es más, su influencia es, quizás, negativa. Para tener un punto de partida me veo obligado a comenzar por el final, que en caso de un juicio es el veredicto. Encuentro la televisión venezolana culpable de ignorar la dignidad de los habitantes de nuestro país. Paralelamente la encuentro culpable de desidia en su programación y de pecar de ligereza en cuanto a la responsabilidad que implica su inmenso poder. Responsables por igual de esta situación: los patrocinantes, las agencia de publicidad y las estaciones de televisión. Conocido el veredicto y los culpables estudiemos las razones determinantes, y veamos cómo un principio razonable puede ser distorsionado por una miopía de la industria, hasta el punto de convertirse en causa del mal causado.

El anunciante, a través del medio de comunicación masiva, busca un máximo de personas a quienes hacer llegar su mensaje comercial. Las agencias de publicidad recomiendan los medios que consideren apropiados para lograr este propósito, bien sea prensa, radio o televisión. En este último caso el factor determinante es la audiencia promedio que pueda tener un programa. En nuestra industria esto se conoce como rating. Patrocinantes y agencias quieren, pues, programas de alto rating que las estaciones de televisión deben producir. Mientras más personas vean un programa, tanto mejor, porque a más personas llega el mensaje comercial. Hasta aquí el planteamiento es bueno. El principio es razonable. Pero es aquí donde surge la miopía que distorsiona la responsabilidad paralela que da a la televisión su tremenda influencia dentro de la vida familiar. Patrocinantes, agencias y estaciones parecen olvidar que además del derecho y necesidad de anunciar productos, está el deber de saberlo hacer. Es en esto en lo que yo creo que la televisión venezolana está equivocada desde hace muchos años y en lo que va, cada vez más, de mal en peor. Patrocinantes, agencias y estaciones de televisión no vacilan en producir los programas y las cuñas comerciales más vulgares, chabacanos y asombrosamente denigrantes para lograr el más alto rating posible. Su razonamiento aunque equivocado, es por demás sencillo: «Hay que llegar al grueso del público». O lo que es lo mismo, también en el lenguaje de nuestra industria, a las clases socioeconómicas C, D, E traducido al lenguaje de todos los días a las grandes masas, que son siempre los más pobres, pero que son básicas para el consumo de productos de fabricación masiva. «Hay que llegar al grueso del publico»... la televisión venezolana suelta entonces sus andanadas diarias de telenovelas donde las hijas se disputan el marido de la madre, la madres no saben quiénes son sus hijos o donde los hijos no saben quiénes son sus padres. Gracias a este concepto de la televisión surge el programa donde un hombre, impulsado por la necesidad o la ignorancia, no vacila en exponerse al ridículo a costa de su dignidad, a cambio de unos pocos bolívares. Hasta hace muy poco la televisión venezolana, no satisfecha con su esforzada labor hacia el descenso de los más elementales valores de la dignidad humana, consideró más que necesario, imprescindible, programar espectáculos filmados cuya base son el terror y la violencia, en horas cuando la televisión venezolana estaba absolutamente segura que habría más niños encendiendo televisores y, por lo tanto, aumentando el rating. Pero si todo lo anterior fuese poco, las cuñas comerciales en su gran mayoría, acostumbran a los televidentes venezolanos a gritar, a hablar mal nuestro idioma, y a comprar algunos productos por la razón primordial de que son estímulos del sexo. Todo eso pagado muy a conciencia por las agencias publicitarias respectivas y programado muy a conciencia por las estaciones televisoras respectivas.

A mi entender, al pensar que las clases económicosociales menos avanzadas sean, por su escasa o ninguna educación, básicamente estúpidas y vulgares es un gravísimo error. El ser humano tiene una tendencia natural hacia lo mejor. La televisión venezolana no estimula esta tendencia, si por el contrario, hace todo lo posible para desvirtuarla. El hecho de que una persona no haya recibido la educación a la cual tiene derecho, el hecho de que una persona no tenga la capacidad adquisitiva que ojalá tuviera, no hace de ella una persona vulgar, chabacana e indigna. Solo la hace desgraciadamente, pobre e ignorante. Pero la calidad humana sigue estando allí, al alcance de quien quiera estimularla. Con contadísimas excepciones, patrocinantes, agencias y estaciones ignoran este hecho. La televisión venezolana está cometiendo el grave pecado de subestimar al público venezolano con el agravante de que, haciendo gala de una inconsciencia inconcebible, lo está haciendo a conciencia.

Una persona ignorante frente a una persona con conocimiento es, en cierta forma, como un niño. Ese « grueso del público» famoso es el niño. Me llena de tristeza ver que se engañe a un niño, porque lo que la televisión venezolana está diciendo a su pueblo no es toda la verdad de la vida: la vida no es solamente gritería, la vida no es que sea normal el que nazcan niños de padres desconocidos. La vida tiene valores que son los que la televisión venezolana no está enseñando al niño. No se puede ni se debe pagar el rating a costa de la dignidad del venezolano y lo que patrocinantes, agencias y estaciones no han llegado a preguntarse todavía es si no venderían más los productos anunciados o por lo menos en igual cantidad, destacando valores positivos en lugar de exaltar los aspectos negativos de la vida. Y no es tan complicado. Ni siquiera es difícil.

La televisión tiene una influencia en el hogar mucho mayor que la de cualquier otro medio de comunicación masiva. Su fuerza es terrible. Esa fuerza implica una mayor responsabilidad. Quien no sabe asumir esta responsabilidad no está a la altura de la fuerza de la cual dispone. Es hora de que la televisión venezolana esté a la altura de su fuerza. Es hora de que la competencia entre estaciones cese en su lucha por demostrar quién puede ser el más vulgar de todos. Es hora que la competencia sea para ver quién puede lograr el mayor respeto, el mayor aprecio y el mayor cariño de la comunidad venezolana. Los patrocinantes no deben pagar programas donde haya situaciones que vayan en contra de la dignidad familiar ni aquellos que puedan deformar la percepción que los niños deban tener de la vida. Las agencias de publicidad tienen la obligación de no recomendarlos las estaciones de televisión tienen el deber de no producirlas.

Tremenda fuerza de este medio y los 75.000.000 Bs 1ue anualmente se invierten en televisión, el 20% es comisión de las agencias publicitarias, implica un mínimo de deber para elevar el nivel de las clases socioeconómicas más bajas. De ninguna manera da el derecho de denigrarlos más aún. Yo estoy convencido de que se puede tener éxito con la televisión, trabajando dentro de un mínimo de dignidad. Pensando con sinceridad que hay principios elementales que es necesario respetar. Actuando con el convencimiento de que es mucho lo que se gana cuando lo que se da es también mucho. Y no deja de ser descorazonador el recordar que hace 12 ó 14 años, en sus comienzos, la televisión venezolana tenía una calidad de altura excepcional.

Es, además, económicamente aconsejable hacer los máximos esfuerzos por elevar los niveles de ese «grueso del publico» a quien hoy por hoy se le dan gritos y situaciones equívocas por la televisión. Es del propio y básico interés de los patrocinantes de hoy en día el que la población venezolana tenga un nivel de educación más alto lo antes posible, por cuanto mayores sean los conocimientos de esas masas mayor será su poder adquisitivo. Hacer hoy todo lo posible por mejorar intelectualmente a la gran masa venezolana, es el mejor seguro de supervivencia con el cual los industriales de hoy pueden contar en un mañana muy cercano, es absurdo, que en vista de lo anterior, no sepan aprovechar mejor la magnífica oportunidad que la televisión ofrece para este propósito. Quienes pagan a la televisión deben hacerse un examen de conciencia y preguntarse en qué lugar queda su responsabilidad para con el país. Las estaciones de televisión deben estar en capacidad de ofrecer programas que puedan ser comprados por esos patrocinantes que se han hecho ese examen de conciencia. Y las agencias de publicidad no deben vacilar en recomendar, además de la cosa cuantitativa, el valor cualitativo. De no ser así yo predigo que la televisión venezolana se irá hundiendo cada día más, en su mar de irresponsable vulgaridad con la única consecuencia de provocar la intervención del Estado. Y tendrá que intervenir el estado atendiendo el clamor de los hombres y mujeres responsables del país, que cada día hacen sentir más fuerte su voz de justa protesta.

Cuando estemos en manos del Estado habremos perdido la libertad de competencia, la libertad de escogencia entre canales, y con toda probabilidad habremos perdido la libertad de expresión; como es lógico pensar por cuanto ningún gobierno en su sano juicio va a permitir que se use un medio por él directamente controlado para que se le hagan críticas que podrían ser acerbas si así lo ameritase la situación de tal gobierno. ¿De quien será entonces la culpa? La respuesta es una sola: de quienes hoy en día pagan y administran la industria de la televisión venezolana.

Soy solo un venezolano más que tiene televisor en su casa y que con su familia ve televisión. Como tal creo hacerme eco del hombre pobre que quiere dejar de serlo si tan solo le dieran la oportunidad de saber un poco más de lo que sabe, y del hombre pudiente que tiene en sus manos la decisión final de este problema.

Ambos, estoy seguro coincidirán en pensar que nuestra televisión debe seguir el camino correcto para construir el algo, de lo mucho que puede al mejoramiento de la comunidad venezolana. No es mucho pedir.

Del fascículo Nº 3 de Renny presente.

(Fuente: http://www.analitica.com/Bitblio/varios/renny_juicio_tv.asp )